《解闷杜甫写的诗》
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1、修行中，粗重的烦恼就是指贪、瞋、痴、杂染、贪爱、执取及有意志的造作行为。
2、我们修「法」必须在心中修，是修心而非修身。
3、根据佛教哲学，世间并无永恒不变而与物质对立的精神，可以被视为“自我”、“灵魂”或“个我”者。
4、中道心如同砝码，可以让我们平衡而不致太过生气或贪婪，那是能轻易毁掉一个人的。
5、每一个人都是社会的工程师。
6、佛教就是劝人要慈、悲、喜、舍。
7、所谓鬼是指那些说坏话、做恶事的人，即使是和尚或沙弥也一样，如果他们不遵守或不认识正法及戒律，他们也一样可以叫做鬼。
8、事实上，我们的心本来没有苦，它还是它自己本来那个样子并没有什么改变或不同。
9、如果我们禅修时看到色彩、光亮、或鬼神，那就表示我们修错了。
10、报告要不隐瞒，能积极而不颓唐;
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