《倪宽为什么叫儿宽》
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1、“一”就是一切，而刹那就是永恒。
2、人生之所以有这么多的痛苦、烦恼病根，只在于“我执”。因为有了自我的坚执，才产生诸多颠倒妄见，认虚为实，以假作真，随著幻生幻灭的外境打转，因而迷失了常住不易的本性。
3、要觉知呼吸，无须造作，无须刻意，只须尝试去知道、去关心一直都存在的呼吸就行了。
4、大智心，不著我相。大愿心，广修善行。大悲心，救众生苦。
5、当你真切地修行之同时，由于信仰深、愿力大、有佛法，内心深处自然染不上世俗的情爱了。
6、学佛的修养，是要每个人都能保持平等心，以平等心看人生，修养到看见任何人都起欢喜心，用佛心看人，人人都是佛。
7、往生的目的是度众生，成佛的目的也是度众生。
8、众生以菩提为烦恼，菩萨以烦恼为菩提。
9、要求，是一种自我要求，并不是别人所要求你的，或是你要求别人。
10、若以菩萨心来看众生，你本身就是菩萨。若以烦恼心来看众生，你本身就是众生。
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