《鹧鸪天中拥和飞有什么妙处》
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1、一杯水的重量其实是一样的，但是拿得时间越久，就会感觉越来越沉重。所以人在面对各种精神压力时如果不懂得放下，时间长了就会被压垮。放下不仅是一种行为，更是一种心境。
2、学会放下，坦然面对世事，提起来千斤重，放得下二两轻。
3、有时候忘记是一种风度，舍弃是一种智慧。
4、如果你希望成为一个善于谈话的人，那就先得做一个注意静听的人。
5、挫折是人生道路中无法避免的，每当遇到挫折时，痛苦随之而来，痛苦是心理的作用，它可以减少，从而可以用一种正确的心态去面对挫折，因此我们应该用微笑面对挫折，用微笑面对逆境。
6、关心他人与其他人际关系的原则是一样的，必须出于真诚.不仅付出关心的人应该这样,接受关心的人也应当如此。
7、豁达一点，看淡一些，人生没有多少事情比快乐更重要。
8、行为胜于言论，对人微笑就是向人表明:“我喜欢你,你使我快乐，我喜欢见到你”。
9、行为胜于言论，对人微笑就是向人表明:“我喜欢你,你使我快乐，我喜欢见到你”。
10、修炼的人在修行中如果不能放下各种执著心和欲望，那么就永远无法修炼到自由自在的高深境界。
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