《描写季羡林》
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1、佛是真实而客观的，他说一个人对人生欲乐的享受，有三件事必须了了分明：欲乐的对象与欲乐的享受;欲乐的恶果、危险、以及其它不如意处;从欲乐得解脱。
2、当内心生起苦恼时，我们不会抓到苦恼;当内心追求快乐时，我们会知道这不是正思惟，知道今天的快乐是明天的苦恼。
3、污泥可以长出莲花，寒门可以培养孝子，洪炉可以锻炼钢铁;
4、忙，才能促进心灵的健康;
5、天堂并不在外面天空的不同阶层当中，天堂就在我们的身内。
6、以仁慈代替武力，才能得到永久的和平;
7、佛像是传统世间习俗，意思是要我们说好话、做好事、存好心以及安祥喜悦的意思。
8、要清楚地看见我们的心，要时时刻刻带着觉性来观照自心。
9、正念：即忆念不失*，也就是在做或想任何事情之前，要有觉知地知道它。
10、中等烦恼是指我们心为境所困而不能清楚明见，这种叫做不知道的知道，或带有无明愚痴的寂静安祥。
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