《辛弃疾的元夕的意思》
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1、28. 唯有正念能使我们觉察到瞋怒的生起。
2、19. 正念之道也就是无欲之道。
3、如果我们做事只是为了求得回报，它将只会引起痛苦。
4、69. 当我们的欲望没有得逞时，就会认为是他人的错，要不就是怪别人无法沟通或说别人很奇怪。但是，除非我们拥有强而有力的正念，否则是很难领悟到，其实此刻他人与我们在面临同样的贪爱问题。
5、45. 所谓稳定的修行，是在每一个姿势中——不论行、住、坐、卧，都保持正念。
6、当我们觉得自己很苦的时候，内心里一片黑暗，充满了愤懑、嗔怒、仇恨、妒忌等种种恶念，如山雨欲来，黑云压境，亦如狂风骤至，翻江倒海，暴力充塞胸腹，撕裂肝肠……苦极时只看成一切的末日，了无生趣。慧律法师禅语100句(21)
7、24. 掌握自己的正念，那么你将永远不受他人心意驱使。
8、一般的做法就是追求，向外在拼命地追求，希望得到物质，希望改变别人，希望事事顺自己的心，希望每个人都对自己好。
9、人的举止应该像他们的衣服，不要太窄或太特异，但须不拘束或干碍行动。
10、07. 从你清醒的那一剎那，就要开始正念。
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