《纳兰性德长相思 下厥》
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1、世界上没有什么感同身受，你觉得自己的心肝都被撕得血淋淋的，肠子都被铰断了。其实别人一丁点都体会不到，别人看你表情恐怖，同情一会儿，接着该舒服还得 舒服，该高兴还得高兴，因为你是你，我是我，他是他。我们的心，我们的肉长在各人自己身上，酸甜苦辣，自己尝的味道只有自己明白，别把希望寄托在别人身上 别要求别人懂你的感受，叫得再大声也是白费工夫，不怪别人冷血，怪自己没防备。
2、心若计较，处处都有怨言;心若放宽，时时都是春天。世间不如意事十之八九，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一个人、一 件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。若不是心宽似海，哪有人生风平浪静?
3、我是谁?我是一个目标教练!如果没有一个快乐的计划，那么痛苦便将趁虚而入!因此在健康、财务、家庭、成就、贡献、旅游、人脉、学习上都必须设定明确的目标!因为明确就是力量!每天一早，我会复习人生最重要的目标，并且在脑中看到画面，也在演讲中分享过去所达成的目标，以及接下来即将达成的目标。
4、真正成熟的人，是懂得控制自己情绪的人。
5、绝大多数人都是选择平凡的度过一天，甚至度过一生!虽然心中有个沉睡的巨人拥有无比的潜力，但却无法将他唤醒!负面的讯息不断，而自己容易被影响。好不容 易拥有对未来美好的愿望，但过程一定会遇到些许挫败!渴望创造奇迹的人，一定要能『冲破黑暗』!李安：只要撑过痛苦点跟低潮，新的东西就会找你!
6、人越往上走，心也应该越能往下沉，心里踏实了，脚下的路才能走得安稳。
7、问：总是无法持续坚持去做某一件事来达成目标，有什么秘诀可以让人更坚持，拥有更强的意志力?答：首先，你的答案一定在你的问题。
8、花开一春，人活一世，有许多东西你可能怎么也说不太清楚为什么与到底怎么了，人不是因为弄清了一切的奥秘与原委才生活的，人因为询问着、体察着、感受着与且信且疑着才享受了生活的滋味的。
9、所有的成长都是来自于你察觉，并彻底拓展自己的优势!大多数人表现的跟其他人一样，很难被分辨，很难被记住!究竟你跟别人不一样在哪里?你怎么让别人发现 你的与众不同?你现在所做的事情，正在发挥你的优势还是劣势『你必须知道你做什么做的很好?』不要拿你的劣势来跟他们做比较!这样你会气死自己!
10、没有强劲的竞争对手，你和团队都很难有所进步!人总是遇强则强，遇弱则弱，所以你必须找个强劲的竞争对手，不断的关注他们的创新和成长!一个好对手能提高 标准，扩大格局，彻底激发你和团队的潜能，让你们聚焦在最重要的事情上!当你们感觉到软弱，疲惫，迷茫，骄傲时⋯关注他们正在做什么!
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