《浪淘沙邓剡》
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1、要想完全而客观地去了解人生，不可不计及生活中的乐趣、痛苦忧伤，以及从两者得解脱的三个不同方面。只有这样，才可能得到真正的解脱。
2、佛陀学过的知识和智能就像森林里的叶子那么多，而他教导我们的就像手中的叶子那么少。
3、太阳因为辐射热能而给人温暖，
4、一个人在他身行、口说、心思的当下就得到了，佛陀教导我们只要关注当下而不要回到过去或去到未来。
5、正念：即忆念不失*，也就是在做或想任何事情之前，要有觉知地知道它。
6、信有三种形态：(一)完全而坚定地确信某一事物的存在，(二)见功德生宁静的喜悦，(三)欲达成某一目的的深愿。
7、困境可以成就伟人，苦涩可以酝酿甘甜，烦恼可以转为菩提。
8、不管你正在想什么，都要跟随着内心生起的任何东西，要知道并且看见它。
9、人可以打你、伤害你而鬼不能，如果他们真的这么有本事，他们应该就能为自己盖房子和找食物了，但是他们不能，相反的，是人们为鬼神建神龛，并且还给他们食物吃，是人们在守护鬼神。
10、生活如波浪，有波谷，也有波峰。
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