《荷叶的诗词》
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1、在佛教中还有一种很重要、很实用的修行方法——保持正念正知。
2、修法可以是很短很清楚的，而且次数频繁，有持续性。
3、苦，在佛教中特指生命现象。
4、命运的好坏是靠我们自己创造的，我们是自己行为的承担者。同时，我们也必须对自己的行为负责。
5、什么是苦圣谛呢?生是苦，老是苦，死是苦，愁虑、悲哀、痛苦、忧伤、烦恼是苦，与所讨厌的在一起是苦，与所喜爱的分开、别离是苦，不能实现追求、愿望是苦。
6、愤怒和厌烦的根源是无明，无安全感。
7、所谓的修行，就是修习戒、定、慧，培育品德、平静和智慧。
8、佛说我们有烦恼，是因为我们自己有某些不好的业习。
9、十二因缘的次第是无明而行等 ―― 当然在行之前必有恼 ―― 造了行业后转成业习气的形态存在，安立在意识上(因位识)，临命终时即由爱取烦恼为助缘予以滋润此业习气的有支。
10、众生见相，圣人见体，体就是苦。
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