《杜甫 高都护骢马行》
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1、瑜伽是一门博大精深的学问，是会为人带来健康和快乐的。
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4、一花一世界，一草一天堂，一叶一如来，一砂一极乐，一方一净土，一笑一尘缘，一念一清静。这一切都是一种心境，心若无物就可以一花一世界，一草一天堂。参透这些，一花一草便是整个世界，而整个世界也便如花草。
5、我还是不够成熟，没办法为自己那颗浮躁的心波澜不惊地掌舵。
6、品茶是一份享受!我和我的影子独处：有了一杯茶!亦品味着人生的厚重：一个人独坐浅尝。
7、瑜伽修行者的大脑是延伸的，从足底一直到头顶。
8、人生真正的价值不在人生的舞台上，而在我们今天扮演的角色中。过去的经历再光彩，也是一束凋谢的花朵，今天的生活虽平凡，却是一把充满生命力的种子。心静，才能心安。心浮气躁之人，做人缺乏和善，做事缺乏耐心，势必会让人生陷入僵局。克制浮躁，唯有静心。静心，需要用理智去稀释狂乱的情感，用释放囚禁的过去，用坦然去迎接不可预知的未来。让心静下来，你才能读懂自己、看清未来。
9、在匆忙忙碌的生活中，渐渐地，我们丧失宁静与生活的意义，修炼瑜伽能重新发现宁静，重建享受宁静的好习惯。宽心生活，修持身心，乐观自信，真实观察，视一切皆善??瑜伽给我们平和、宁静和舒畅。
10、爱之欲其生，恨之欲其死，既欲其生，有欲其死，是惑也。
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