《宋 陆游《自遣》》
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1、我们的幸福不能建立在外在的事物上，因为外在不是我们主观意愿可以决定的，是会变化的。
2、54. 当我们知道这心正倾向于快乐或不快乐时，我们便拉它回来，不让它倾斜过去。我们拥有这类的觉醒，我们坚守这一条路，这唯一的法。我们坚守觉醒，不让心去追随它的喜好。
3、67. 每个人都有他们自己自然的步调。你们的修行将不会完全相同。别操心这个。重要的是你只要继续保持警醒、努力、保持正念，并让事物顺其自然。
4、50. 修行的直接方法是去拥有正念，无论什么时候你缺失正念，你就是疯的;正念是根本。
5、你必须选择而没选择时，本质上也是一种选择。
6、人的举止应该像他们的衣服，不要太窄或太特异，但须不拘束或干碍行动。
7、25. 积极的心态就是——在不同状况下采取适当的心态。
8、创新的人必然引发争议。
9、冒险专家的乐趣并非来自危险本身，而是来自他们使危险减至最低的能力。
10、08. 一切的痛苦皆源自于错误的知见——对事物持错误的看法。
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