《宋杨万里的在哪些》
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1、其实痛苦并不是别人带给你的，而你自己的修养不够，没有一定的承受能力。你硬要把单纯的事情看得很严重，把简单的东西想的太复杂，那样子你会很痛苦。学会放下，放下一些所谓的思想包袱，坦然面对一切，让一切顺其自然，这样你才会悠然自得。
2、人生很短，不要活的太累，在人生的旅途中，我们要活好每一天，就必须学会检点;在生命的历程中，我们要使自己快乐，必须拥有坦然!以真诚为伍，才会有快乐的明天;以坦荡做伴，才会有潇洒的一天。
3、人生快乐不快乐看心情，心情好不好看心态，心态中不中看修炼。没有结局的感情，总要结束;不能拥有的人，总会忘记。人生没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。纵使过去爱得深，一分开就变陌生。
4、心宽一寸，受益三分。不争，自然能得到人们的尊崇;能忍则忍，一忍百安。爱你的敌人，最高贵的复仇是宽容;学会适应他人，不要奢望他人适应自己;不显山不露水，把聪明收藏起来。对人友善，别人也能友善地对待你。
5、如果你看了一些书，上过一些课，知道这个世界的本质就是一个空性的游戏，你愈是按照游 戏规则玩耍，就会愈得心应手。规 则就是：顺应所有的发生，把所有你觉得“不好”的事情都看成是帮你来玩这个游戏的工具，这样你就会愈来愈强大。
6、人生不一定要顺利，但一定要努力。苦中也能寻得那一份悠然，累中也能寻得那一份开心。不经历人生风雨只怕连伤心失望也体会不到，又怎样去体会人生的真谛。只有让心始终保持自然。无论得意、失意都要保留平和的心态。
7、人生来就不是为了被打败的。人能够被毁灭，但是不能够被打败。安心的幸福莫过于三件事：有人信你，有人陪你，有人等你。生活就是一种体谅，一种理解。人生有太多的无奈，谁都想坚持着自己最初的理想，最初的理念，但现实中有太多的条件一直在苛刻着我们前进的脚步!
8、人生的风景，多姿多彩。生活的精彩起源于信念的多元;学会对那些与你不同方向的人说：你的意见很有道理，但不适合于我。要知道：怒目金刚解决不了实际的问题，平和中自会有汩汩而生的滋养头脑。学会用巧而非用力，学会分析而非冲撞。
9、有人为了生计，有人为了梦想，不管是深夜填饱肚子的一碗泡面，还是聊以慰籍的城市星光，步履不停，只想快一点抵达预计的彼岸。每个人都幻想过自己是大雄，却从未遇见过哆啦A梦，每个人都曾寻找过龙珠，却从未召唤出神龙。好在有这些幻想和寻找，才让自己一路都不孤单。
10、生活中的烦恼是常事，把所有的烦恼都闷在心里，只会令人抑郁苦闷，有害身心健康。如果把内心的烦恼向知己好友倾诉，心情会顿感舒畅。对人表示善意。生活中被人排斥常常是因为别人有戒心。如果在适当的时候表示自己的善意，诚挚地谈谈友情，伸出友谊之手，自然就会朋友多，隔阂少。
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